Studio Spira står för feminint flöde och frihet


En plats där kropp, själ och ande får mötas i rörelse, beröring och stillhet


Här får du andas ut, mjukna och återknyta till din egen rytm.


Genom yoga, massage och feminina rörelser väcks flödet i kroppen — det som bär liv, inspiration och närvaro.


Här får du uppleva embodiment som en väg till lugn, lek och njutning.


Det handlar inte om prestation, utan om att komma hem till dig själv.


Studio Spira är skapad av Mikaela Loeks, kroppsterapeut, yogalärare och hälsopedagog som med intuitiv närvaro vägleder människor tillbaka till sin egen mjukhet och kraft.


I Spira växer också ett community av kvinnor som delar längtan efter stillhet, frihet och själens rörelse.


Studio Spira är en plats för inspiration, utandning och återhämtning

Mikaela Loeks är grundaren av Studio Spira — ett feminint rum för flöde, frihet och intuitiv närvaro.

Hon är kroppsterapeut, hälsopedagog och en hängiven yogini som har praktiserat och undervisat yoga sedan tonåren.

För henne är yoga, rörelse och beröring mer än tekniker; det är levande vägar tillbaka till kroppen, själen och det som känns sant inifrån.


Med rötter i ashtanga har Mikaela utvecklat en mjukt dynamisk vinyasa-yoga och feminina, sensuella rörelser som är anpassade för kvinnors kroppar.

Hennes sätt att undervisa stärker, mjukar upp och öppnar där kvinnor behöver det som mest — så att de kan känna sig fria, levande och hemma i sig själva.


Som kroppsterapeut arbetar Mikaela intuitivt och närvarande, med en unik förmåga att guida människor tillbaka till sin egen mjukhet och kraft.

Hennes arbete är en väv av massage, embodiment, feminina flöden och kroppens subtila intelligens.

Här får både stillhet och skratt ta plats, liksom mänskliga möten och kroppens visdom.

Det handlar aldrig om prestation, utan om att lyssna, mjukna och låta kroppen visa vägen.


Mikaela har över tjugo års erfarenhet av yogisk och mystik tradition, där hon har fördjupat sig i kroppens visdom, själens rörelse och livets mysterier.

Hon förenar vetenskap, intuition och andlighet i ett arbete som inspirerar till verkligt välbefinnande.


I Studio Spira skapar hon ett varmt community där kvinnor får landa, flöda, vila och väckas till liv — tillsammans.

Yogasalen

Loungen

KONTAKTA OSS